アクティブシニアの合言葉「ハッピーエイジングを体験しましょう！」

2019年12月12日（木曜日）
介護付有料老人ホーム アシステッドリビングホーム豊泉家 桃山台
４階ゴールデンルームにて
ほっと千里活き行きロード
～健康講座第8弾～
アクティブシニアの合言葉「ハッピーエイジングを体験しましょう！」
を開催しました。


「ほっと千里活き行きロード」は地域の皆様に向けての
無料の健康講座です。
本年度は、毎月第２木曜日の午後２時から
桃山台コミュニティにて開催しております。

本日は１２名の方にご参加いただきました。

プリスタならではの醍醐味「みんなで手をつないで大笑い！」
で、みなさん飛びっきりの笑顔になりました！



脳トレの時間は、みなさん楽しく、真剣に、頭を使って、考えて！
脳を活性化しました！

プリスタ（プリベンティブ・スタジオ）では、
１回２時間のコースで
ハッピーエイジングメソッドを行っております。
今回は、「ほっと千里活き行きロード」向けに
１時間のショートバージョンで
体活（ストレッチ・ダンス）・心活（呼吸・楽笑）・脳活（脳トレ）を行いました。

ご参加いただきました皆様に心より感謝申し上げます。

次回は
2020年1月9日（木）
14時～15時
今回と同じく
アクティブシニアの合言葉「ハッピーエイジングメソッドを体験しましょう！」を
行いますので、
皆様お誘いあわせのうえ、ふるってご参加くださいませ。